Art Movement Flow
Palavras bonitas e inspiradoras dos meus clientes
Palavras bonitas e inspiradoras dos meus clientes
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
“Há muitos personal trainers, mas poucos com tanta formação especializada e diversificada, conhecimento, sensibilidade e dedicação aos seus clientes como a Ativo. Estou com eles há 5 anos, por boas razões.”
Sara Parkar
“Praticar em casa mudou as minhas manhãs. As aulas são claras, sem pressa e fáceis de seguir, seja qual for o meu nível.”
Aluna das aulas online
“Vim pelo movimento e fiquei pela calma. Cada sessão deixa-me mais forte, mais leve e mais presente.”
Aluna do estúdio
Sobre
Sobre
Estela Art Movement Flow
1500+
Horas certificadas de estudo
1500+
Horas certificadas de estudo
1997
Dedicada ao movimento
1997
Dedicada ao movimento
2002
Iniciação ao yoga
2002
Iniciação ao yoga
Estela Art
Dedicada ao estudo e ao ensino de Yoga, Pilates (Matwork), Mobilidade, Movimento Funcional, Intuitivo e Consciente, e daquilo a que chama “Movimento Integrativo”, a Estela tem mais de 1500 horas certificadas de formação em Yoga, é instrutora certificada de Pilates (Matwork) e Personal Trainer, além da sua prática pessoal, dos estudos contínuos e das experiências partilhadas em diferentes áreas.
A Estela dedica-se a aprender sobre movimento, nutrição e desenvolvimento pessoal desde 1997 e foi apresentada ao Yoga em 2002.
Junta-te à Inflow Shala
Escolhe a forma mais confortável de treinar.
Junta-te à Inflow Shala
Escolhe a forma mais confortável de treinar.
Junta-te à Inflow Shala
Escolhe a forma mais confortável de treinar.
Junta-te à Inflow Shala
O nosso Blog
Blog
Blog
Blog
