1500+

Horas certificadas de estudo

1500+

Horas certificadas de estudo

1500+

Horas certificadas de estudo

Homem a meditar numa sala interior
Homem a meditar numa sala interior

1997

Dedicada ao movimento

1997

Dedicada ao movimento

1997

Dedicada ao movimento

2002

Iniciação ao yoga

2002

Iniciação ao yoga

2002

Iniciação ao yoga

Duas pessoas a alongar em tapetes de yoga
Duas pessoas a alongar em tapetes de yoga

Estela ArtMovement Flow

Mulher a praticar yoga aéreo num hammock branco

01

Dedicada ao estudo e ao ensino de Yoga, Pilates (Matwork), Mobilidade, Movimento Funcional, Intuitivo e Consciente, e daquilo a que chama “Movimento Integrativo”.

02

A Estela dedica-se a aprender sobre movimento, nutrição e desenvolvimento pessoal desde 1997 e foi apresentada ao Yoga em 2002.

Homem a meditar sentado, de olhos fechados

Sobre

Sobre

Sobre

A Estela tem mais de 1500 horas certificadas de formação em Yoga, é instrutora certificada de Pilates (Matwork) e Personal Trainer.

1500+

Horas certificadas de estudo

1500+

Horas certificadas de estudo

1500+

Horas certificadas de estudo

1997

Dedicada ao movimento

1997

Dedicada ao movimento

1997

Dedicada ao movimento

2002

Iniciação ao yoga

2002

Iniciação ao yoga

2002

Iniciação ao yoga

Tavira

Portugal

Tavira

Portugal

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Portugal

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