Sessão Sweet Recover
Entrega-te a uma sessão de yoga restaurativo de 60 minutos, pensada para acalmar o corpo e serenar a mente. Guiada pela Estela, da Inflow Shala, esta prática suave centra-se em movimentos lentos, alongamentos profundos e respiração consciente, promovendo o relaxamento, a recuperação e o equilíbrio interior. Perfeita para libertar a tensão e recarregar a energia, é uma sessão ideal para todos os níveis.
Junta-te a nós e descobre o poder curativo do Sweet Recover Yoga.